29 januari 2023
Uniek in Alkmaar: Aerial Yoga bij Victorie Plaza Yoga Aerial yoga is een vorm van yoga die een hangmat met hangende stof gebruikt als rekwisiet bij het uitvoeren van verschillende yogahoudingen en bewegingen. De hangmat biedt ondersteuning en maakt diepere stretches en gemakkelijkere inversies mogelijk, waardoor beoefenaars een unieke en leuke trainingservaring krijgen. Voordelen van […]
Lees meer