Backbend Workshop zondag 20 januari 2019

Open je hart tijdens onze Backbend Workshop op zondag 20 januari van 13.00 tot 15.00 uur.
Tijdens deze twee uur durende flow bouwen we heel rustig en geleidelijk op naar diepe achteroverbuigingen. Deze diepe achteroverbuigingen geven letterlijk het hart en de longen ruimte, je wervelkolom wordt flexibeler en emotioneel open je je hart en keelchakra. Er is alle tijd voor het werken met ondersteunende props en het uitleggen van techniek. In principe is de workshop voor iedereen toegankelijk, iedereen werkt op zijn/ haar eigen niveau. Ervaring met Vinyasa/ flow yoga is wel handig.
Deelname leden: €15,- niet leden: €25,-

Come as you are,
Rixt

fotocredits: Annemieke van der Weide van A happy face