Victorie Plaza

Victorie Plaza is niet zomaar een sportschool. Bij ons draait het om de meest uiteenlopende aspecten van een fit, gezond en evenwichtig leven. Body en mind in balans. Beweging, voeding en welbevinden.

Actie: ZomerFit
“Ik wil heel graag wat slanker en/of fitter worden maar hoe blijf ik gemotiveerd en behaal ik écht mijn doel?” Als je jezelf deze vraag stelt, is het ZomerFit programma iets voor jou! Het ZomerFit Programma in het kort: Op maat gemaakt 6-Weeks Fitness Programma met een begin- en eindmeting om je voortgang inzichtelijk te […]

Body & Mind

in perfécte balans

Iedereen heeft individuele redenen om bij ons te trainen én te ontspannen. Daarin is elk mens weer anders. Maar wij kijken ook naar wat we met elkaar gemeen hebben. Zoals contact met elkaar, een gevoel van thuis zijn en op je plek zijn. Ook dat vinden we bij Victorie Plaza heel belangrijk.

Daarom maken we ons sterk om een omgeving te bieden waar mensen zich prettig voelen. Omdat je sport voor de weldadige ontspanning of liever om prestaties te leveren. Misschien omdat dat je kracht wilt opbouwen, je weerstand wil verbeteren of je hoofd wil leegmaken. Het maakt niet uit of je jong of oud bent, man of vrouw. Bij Victorie Plaza helpen we je om samen of individueel dingen te bereiken, waarbij iedereen zichzelf kan zijn en blijven.

Fitness

Wil je met fitness aan je conditie werken op een sportief verantwoorde en gezonde manier? Dan is Victorie Plaza is dé ontmoetingsplek voor jou! Heb je al jaren niets aan sport gedaan? Geen probleem. We bouwen het samen met jou weer op via je persoonlijke fitnessprogramma.

eFitness

Bij eFitness staan drie typen workouts centraal: eGYM, Smart Flexx en Smart Cardio. Deze combinatie van trainingen kan specifiek ingaan op zwakkere spiergroepen en zorgt voor een optimaal resultaat tussen beweging, training en flexibiliteit.

Yoga

Yoga leert je dichter bij jezelf te komen door middel van het samenbrengen van ademhaling, beweging en intentie. Yoga is de perfecte combinatie van beweging en ontspanning. Welke vorm past bij jou? Kom het uitproberen!

TREE11
Functioneel trainen

TREE11 staat volledig in het teken van functioneel trainen. Trainingen van verschillende disciplines met een sterke focus op het uitvoeren van functionele bewegingen, bewegingen die onderdeel zijn van je dagelijks leven. Bij TREE11 trainen we in kleinere groepen dan bij reguliere gym’s en met meer persoonlijke begeleiding. Plezier in sporten staat voorop. Veel van onze coaches hebben een medische achtergrond, waardoor er altijd kwalitatieve persoonlijke begeleiding aanwezig is.

Groepslessen vandaag
Laatste nieuws
23
jul
Nienke: Yoga Pose, Boekentip en Recept

Favoriete yogapose Mediterend in de kleermakerszit of savasana, totale overgave voor...

22
jul
Yin-yoga thema ‘Dag Buiten de Tijd’

Zondag 25 juli 2021 10.30 – 11.30 uur De Dag Buiten...

16
jul
Docente in beeld

Heel graag stel ik mij aan je voor! Mijn naam is...

Kom jij ook naar Victorie Plaza?

Heb je een vraag of een opmerking? Vul het onderstaande formulier in en we nemen contact met je op!