Deelnemer aan het woord: Roma

Mijn naam is Roma Somers, ik ben 27 jaar en kom uit de omgeving Alkmaar. Ik ben inmiddels al een tijdje lid bij Victorie Plaza en sinds het begin van het jaar ook te vinden bij Tree11. Als “zusje van” heb ik uiteraard ook kennis gemaakt met verschillende yogavormen en ik volg sinds kort ook graag een hot 60 of vinyasa les bij het yogacentrum. De hot 60 les volg ik nog niet zo lang, maar daar ben ik erg enthousiast over. De combinatie van de warmte en de bewegingen vind ik erg fijn. Na de les wacht de docent ons op met een heerlijk kopje thee of water. Daarnaast vond ik het echt een verassing dat Victorie Plaza zo’n mooie ruimte heeft voor de Yoga. Als je naar boven gaat kom je eerst in een hele fijne relaxte ruimte waar een goede sfeer hangt. Zo fijn dat alles onder 1 dak te vinden is!

Door Yoga zijn mijn houding en mobiliteit aanzienlijk verbeterd, wat weer ten goede komt bij de uitvoering van de cross-fit lessen van Tree11. Naast de fysieke voordelen merk ik dat yoga mij veel meer rust en ontspanning geeft, waardoor ik meer in contact kom met mijn lichaam en ik beter aanvoel wat ik nodig heb. Zo loop ik elke les weer met een glimlach naar buiten!

Heel veel liefs,

Roma