Yoga deelnemer aan het woord

Zó blij was ik dat ik eindelijk een yogaschool in de buurt had gevonden die lessen verzorgde in een zaal waar de temperatuur tot 40 graden is gebracht. Ik kwam in 2017 binnen bij Victorie Plaza voor de Hot yoga lessen, maar inmiddels zijn de Hatha-flow, de Vinyasa-flow en Yin yoga in 40 graden mijn favoriet. Ook de Vinyasa en andere lessen in de “gewone” zaal vind ik heel erg lekker, ’t is maar net wat me het beste uitkomt qua tijd.

Elke docente neemt haar eigen kwaliteit mee, met eigen aandachtspunten, geeft les op haar eigen manier ondersteunt door de muziek die ze zelf meeneemt. Ik kan voelen dat er goed nagedacht is over de lessen die gegeven worden.

Genoeg aanbod dus van fijne lessen en keuze uit goeie, lieve docenten om vaak mee te kunnen doen.

Uit ervaring wist ik dat ik door yoga te beoefenen rust kon vinden, wat ik als eigenaar van een groeiend bedrijf zo nodig heb. Al maak ik lange dagen, de yogalessen zijn voor mij heilig, daar ga ik sowieso een paar keer per week naartoe. Daarnaast merk ik dat ik door yoga te doen niet alleen rust heb gevonden maar ook m’n focus heb kunnen verbeteren en me energieker voel. Ik heb ontdekt dat ik zowel fysiek als mentaal sterker en flexibeler geworden ben door yoga, en dat vind ik wel helemaal te gek!

Lounge Yoga Centrum Victorie Plaza

Ik wil ook graag mijn complimenten uitspreken over de sfeer die gecreëerd is in de yogaruimtes. Mooie bamboe vloeren en naturelle kleuren geven bij binnenkomst al een gevoel van warmte en rust. Er branden altijd kaarsjes en er is zelfs een open haard in de ontvangstruimte. Tot corona werd er na de les ook altijd een kopje yogi thee aangeboden en dat zal wanneer dat weer kan ook vast wel weer terugkomen.

Dank je wel, namasté
Merel de Wijn