Docente in beeld: Lara Somers

Mijn naam is Lara Somers, ik ben 33 jaar en woonachtig in Alkmaar. Na jarenlang fanatiek te hebben gedanst en hier en daar een yogalesje te hebben meegepakt tijdens het backpacken in Australië en Azië, ontstond mijn passie voor yoga pas echt toen ik een paar jaar in Amsterdam woonde. Naast hot yoga maakte ik daar kennis met vinyasa yoga of zoals ik het zelf graag omschrijf ‘de dansende vorm van yoga’ vanwege de dynamiek, de vloeiende overgang tussen houdingen en de ritmische ademhaling. Gedreven door nieuwsgierigheid naar de achterliggende materie volgde ik in 2019/2020 de Vinyasa Teacher Training bij De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Inmiddels geef ik met veel plezier les en deel ik mijn kennis en ervaring graag met anderen.

Wat ik zelf ervaar op de mat en wat ik eenieder wens is ‘vrijheid’. Vrijheid om jezelf te zijn, je mogelijkheden te ontdekken, je grenzen te (h)erkennen en je leven in te vullen zoals jij dat graag wilt. Ik hoor je denken…ervaar je dat allemaal op de mat? Jazeker, en nog zoveel meer. Tijdens mijn lessen nodig ik je uit om in vrijheid zelf te ervaren wat yoga met je doet en wat voor uitwerking het op je heeft.

In de tussentijd blijf ik mij verder ontwikkelen door het volgen van trainingen en workshops, welke ik met veel plezier zal integreren in mijn lessen. Ik geef op donderdagavond en zondagochtend (roulerend) de hot 60 en op vrijdagochtend vinyasa. Ik hoop je snel te ontmoeten op de mat!