Steps & Shape

Steps & Shape is een energieke workout op het ritme van de muziek. De les bestaat uit een effectieve cardio workout waarbij je verschillende pasjes uitvoert met behulp van de step, gecombineerd met spierverstevigende oefeningen. Deze les is ontzettend goed voor je conditie, vetverbranding en voor het strakker maken van je benen en billen. En… je hele lichaam komt aan bod doordat er oefeningen uit de Total Body Workout aan de les zijn toegevoegd.

#Doemee. Reserveer nu je les in de Sportivity app!